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La cause noble

La cause noble, c’est la raison profonde, intime et non négociable pour laquelle tu t’entraînes. Celle qui te fait sortir du lit à 5 h en plein hiver.

Pourquoi tout part de là

Aucun humain rationnel n’a envie d’aller courir trente heures en montagne. Sauf s’il a une bonne raison. Dans la méthode Point Barre, c’est la première chose qu’on cherche avec toi, en novembre ou décembre, pendant l’entretien de départ. Avant les séances, avant le choix de la course.

La cause noble est ton budget

Ton corps est une entreprise : des employés (les muscles, les organes) et un patron (ta tête). La cause noble, c’est le budget qui paie les employés. Quand il est là, ils bossent. Quand il manque, ils font grève. Ce que tu appelles la flemme n’est pas de la fainéantise : c’est un budget trop bas pour la séance du jour.

La règle : dix mots maximum

Une cause noble s’écrit en dix mots, pas plus. Des mots simples et concrets, compris en deux secondes par un ouvrier lambda de ton corps. Celle d’un membre de la team, infirmier de nuit en Moselle : « Prouver qu’un corps affaibli n’est pas la fin de l’histoire. »

Le piège, c’est un objectif qui n’est pas à la hauteur de la cause. Une cause immense pour une petite course de village ne marche pas, et l’inverse non plus. L’événement se choisit après la cause.

« La flemme n'existe pas : c'est juste un manque de budget. »

Voir aussi : La partition · Le véhicule et le pilote.

Le héros Point Barre

Champion du monde de ton monde.

Maintenant, tu sais comment ça marche et tu es étanche au bullshit extérieur. Le but est qu’un jour tu n’aies plus besoin d’entraîneur.