Analyse de pratique · En tête à tête

Une heure pour regarder ta pratique en face.

Un rendez-vous avec Stéphane Brogniart, ultra-traileur et préparateur mental, pour analyser la pratique de ton sport : ce qui marche, ce qui coince, et par où reprendre.

Une traileuse de dos dans une prairie d’altitude, face aux montagnes
Avec qui

Stéphane

Ultra-traileur, préparateur mental, à l’origine de la méthode Point Barre.

Durée

Une heure

En tête à tête.

Où

À distance

D’où tu veux.

Pour qui

Tout le monde

Membre de la team ou non, quel que soit ton sport et ton niveau.